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学校体育用品中铅球简介

编辑:浙江鑫宇体育健身器材有限公司  时间:2017-03-02

学校体育用品就是学校进行体育教育、竞技运动和身体锻炼需要用到的器材,同时也分很多种类和类型。铅球就是学校体育用品较为常见的一种,是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

学校体育用品中铅球是我国引进较早的运动项目之一,也是我国大中小学体育达标项目之一。它能锻炼上肢肩背肌肉韧带,发展力量素质和协调性,同是还可以培养练习者坚毅顽强的意志品质,但我国的扔铅球成绩一直处于世界三流水平,特别是青少年成绩普遍较低。造成这种结果的主要原因是青少年没能很好的掌握投掷技术。铅球是世界田径赛场上的传统项目。在远古时期,面对严酷的自然环境和水平原始低下的生产力,人类要在地球上生存延续下去,不仅要跑得快,或迅速跳越障碍去追捕各种动物或逃避猛兽的伤害,而且还要学会利用工具把石头、梭标、鱼叉等投得又远又准,以便击中猎物而获得食物。奴隶制时期,随着人类的进化、社会的进步,掷重石已成为重要的作战方法。为了提高各自的战斗力,掷重石就被当作重要的训练手段。古希腊时期,曾一度流传着投掷石块的比赛,并将此作为选拔大力士的重要标准。

学校体育用品中铅球投掷的完整技术是一种有美感的连续性动作,只有整个动作合理,协调、连贯的完成才会取得理想成绩。


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